روانکاران جهان تک ایرانیان

ما به شما در انتخاب صحیح روانسازها کمک خواهیم کرد.با ما تماس بگیرید.
021-33932011

چشم انداز ارتباط

با ما تماس بگیرید

دارالترجمه آراد-شعبه صادقیه

ترجمه رسمی و غیررسمی اسناد، مدارک و متون به کلیه زبانهای زنده دنیا. دقیق_ فوری_ ارزان با کلیه تاییدات
44271897-8

دندانپزشکی دکتر مهران امینی

فلوشیپ ایمپلنت - گواهینامه بین المللی ICOi گواهینامه ILER اسپانیا و TBR فرانسه
77197172

تولیدی صنعتی توانگر

تولیدکننده لوله و اتصالات پلی اتیلن،منهول پلی اتیلن،فلنچ پلی اتیلن و دستگاههای جوش پلی اتیلن
34800773(026)

گروه فنی و مهندسیی آتیه صنعت

مشاوره طراحی و ساخت تابلوهای برق و اتوماسیون صنعتی
09122855789
۱۳۹۴ خرداد

اخبار شهر تهران - ۱۳۹۴ خرداد

  • ۳۱
    خرداد
    • هشدار! از نگهداری و مصرف مجدد حلیم افطار خودداری کنید


      یک متخصص بهداشت مواد غذایی تاکید کرد: هنگام خرید حلیم برای افطار در ماه رمضان، حتماً توجه داشته باشید که فروشنده آن را در ظروف یک بار مصرف طلقی نریزد. برای خرید با خود ظرف شیشه‌ای یا قابلمه فلزی ببرید و در صورت اضافه آمدن حلیم، از مصرف مجدد آن طی ساعات بعدی جداً خودداری کنید.
      ادامه خبر...
  • ۳۱
    خرداد
    • خوردنی‌هایی برای افزایش کیفیت اسپرم و قدرت باروری


      رژیم غذایی مناسب، می‌تواند کیفیت و تعداد اسپرم‌های مردان را بالا ببرد و به فرزنددار شدن آن‌ها کمک کند. یک متخصص تغذیه خوراکی‌هایی را به زوجین جوان بخصوص مردان پیشنهاد داده که می‌تواند دغدغه آن‌ها را برای ناباروری و بچه‌دار نشدن کاهش دهد و احتمال فرزندآوری آن‌ها را قوت بخشد.
      ادامه خبر...
  • ۳۱
    خرداد
    • روشی تازه برای درمان سرطان سینه


      محققان بر این باورند که نتایج مطالعات جدید به ابداع روش‌های جدید درمان سرطان سینه منجر می‌شود. دانشمندان دانشگاه ادینبورگ اعلام کرده‌اند، عامل محرکی را که باعث گسترش سلول‌های سرطانی پستان به داخل ریه‌هاست، کشف کرده‌اند. آنها دریافته‌اند مسدود کردن سیگنال‌های این عامل در موش‌های مبتلا به سرطان سینه تا حد زیادی باعث کاهش تومورهای ثانویه موجود در ریه می‌شود.
      ادامه خبر...
  • ۳۰
    خرداد
  • ۳۰
    خرداد
    • ۱۰ خوردنی مفید برای افزایش وزن در لاغرها


      از نظر متخصصان تغذیه و تناسب اندام، همان طور که چاقی برای سلامت انسان مضر است، کمبود وزن یا لاغری هم جزو شرایط سالم برای سلامت پنداشته نمی‌شود. از این رو چند خوراکی و مواد غذایی مفید برای آنها که از اندامی لاغر دارند در ادامه نام برده شده.
      ادامه خبر...
  • ۳۰
    خرداد
    • ۶ خاصیت باورنکردنی «آب برنج» برای پوست و مو


      وقتی در آشپزخانه برنج دم می‌کنید، آب حاصل از آن را دور نریزید زیرا آب برنج سرشار از مواد مغذی است که هم برای پوست و هم برای مو فواید و خواص بسیار دارند. به عنوان مثال، می‌توانید از آن به عنوان تونر، شست‌وشو دهنده صورت، ماسک مو یا حتی روشی درمانی برای کاهش و رفع آکنه یا جوش‌های صورت استفاده کنید.
      ادامه خبر...
  • ۲۷
    خرداد
    • راهکاری برای خنک‌تر شدن سطح داغ پشت‌ بام‌ها در تابستان


      اگر قرار باشد‌ از میان تمام سناریوهایی که مربوط به تجربه گرمای شدید است‌ یکی را انتخاب کنید، بی‌شک راه رفتن با پای برهنه روی پشت‌ بام شیروانی از جنس حلبی زیر آفتاب داغ تابستان در انتهای فهرست خواهد بود. هر چند این سطوح در معرض نور خورشید به آرامی گرما را جذب می‌کند، با این حال زیر آفتاب داغ تابستان تبدیل به ورقه‌های گرمی می‌شود که گرمای محیط زیرین خود را با دمای فضای بسیار گرم اطراف ترکیب می‌کند.
      ادامه خبر...
  • ۲۷
    خرداد
    • تغذیه صحیح در ایام روزه‌داری


      ماه مبارک رمضان این چند سال، مصادف با روزهای بلند و گرم تابستان شده است. به همین علت روزه‌داری در چنین شرایط آب و هوایی، ملاحظات تغذیه‌ای خاصی را در وعده‌های سحر و افطار طلب می‌کند تا در حین بهره‌مندی از برکات معنوی این ماه، روزه‌داران شاهد کمترین عوارض ناشی از جابه‌جایی وعده غذایی خود باشند.
      ادامه خبر...
  • ۲۶
    خرداد
  • ۲۶
    خرداد
    • افطارتان را با خوردن آش باز نکنید


      بسیاری از افراد بویژه نوجوان‌ها و جوان‌ها این است که افطارشان را با یک یا چند لیوان آب یخ و نوشابه باز می‌کنند؛ بزرگ‌ترها نیز تمایل به خوردن آش در ماه رمضان دارند. یک متخصص گوارش می‌گوید این‌ها از جمله عادت‌های نادرست غذایی شایع میان عموم است که باعث پدید آمدن مشکلات جسمی در زمان روزه‌داری آن‌ها می‌شود.
      ادامه خبر...
  • ۲۵
    خرداد
    • ۵ روش برای ایجاد تعادل بین کار و خانواده


      هر زنی در نقش‌های مختلف خود به عنوان مادر، همسر، کارمند و... با انبوهی از مسئولیت‌ها مواجه است که تصور انجام تمام این وظایف و مسئولیت‌ها می‌تواند موجب آشفتگی و استرس شود. کارشناسان خانواده معتقدند که با استفاده از پنج راهکار، زنان و مادران می‌توانند تعادلی میان این مسئولیت‌ها ایجاد کنند.
      ادامه خبر...
  • ۲۵
    خرداد
  • ۲۵
    خرداد
  • ۲۵
    خرداد
    • مفاصل قوی با غذای سالم


      این روزها تقریبا همه می‌دانند ریشه بسیاری از بیماری‌ها در نداشتن تغذیه سالم و کم‌تحرکی است، یعنی با داشتن برنامه غذایی درست می‌توان سپری در برابر بسیاری از بیماری‌ها ساخت. درواقع، همه قسمت‌های حیاتی بدن برای دور ماندن از اختلال کارکرد به غذای سالم نیاز دارند.
      ادامه خبر...
  • ۲۵
    خرداد
    • چه کسانی می‌توانند خون بدهند، چه کسانی نه؟


      «ممنون که جانم را نجات می‌دهی!» این شعار کمپین روز جهانی اهداکنندگان خون در سال 2015 است. شعاری ساده و صمیمی از طرف آنهایی که خون‌های اهدایی را می‌گیرند. 11 سال پیش سازمان جهانی بهداشت، 14 ژوئن (24 خرداد) را به عنوان روز جهانی اهداکنندگان خون معرفی کرد.
      ادامه خبر...
  • ۲۵
    خرداد
    • خشونت در محل کار


      در دنیا کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که هنگام جر و بحث‌های داغ جملات ناخوشایند و تهدیدآمیزی به زبان نیاورد؛ سخنانی که فرد واقعا قصد ندارد عملی کند. مانند زمانی که والدینی، فرزندشان را به تنبیه‌های سخت تهدید می‌کنند یا مردان و زنانی که همسران شان را به جدایی تهدید می‌کنند.
      ادامه خبر...
  • ۲۴
    خرداد
  • ۲۴
    خرداد
    • راهکارهایی برای کنترل و مهار احساسات منفی‌


      بسیاری از مردم نمی‌دانند با احساسات ناخواسته خود چگونه برخورد کنند و در مهار آن دچار مشکل می‌شوند، اما اگر بتوانیم از عهده آنها بخوبی برآییم، خود و نیازهایمان را بدرستی می‌شناسیم و در عین حال که قوی و با اعتماد به نفس خواهیم شد، می‌توانیم با دیگر افراد جامعه و رویدادهای زندگی ارتباط خوب و موثری برقرار کنیم.
      ادامه خبر...
  • ۲۴
    خرداد
    • باید و نبایدهای سرخ کردن غذا


      یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به باید و نبایدهایی که برای غذاهای سرخ کردنی بهتر است به کار گرفته شود گفت: مصرف غذاهای سرخ شده باعث افزایش چربی بد خون می‌شود و اگر روغن بیشتر از 150 درجه حرارت دریافت کند، میزان اسید‌ چرب ترانس در آن نیز بالا می‌رود.
      ادامه خبر...
  • ۲۴
    خرداد
  • ۲۳
    خرداد
  • ۲۳
    خرداد
  • ۲۳
    خرداد
    • این دیگر، سردردی ساده نیست؛ علامت خطر است!


      خیلی‌ها در مواجهه با سردردهای شدید و ناگهانی نگران می‌شوند که نکند این عارضه در آنها به معنای ابتلا به بیماری مزمنی باشد. در حالی که بروز سردرد همیشه جدی نیست و زمانی خطرناک می‌شود که بروز آن علامتی از یک بیماری زمینه‌ای مانند سردرد ناشی از تومور، مننژیت یا خونریزی مغز باشد.
      ادامه خبر...
  • ۲۰
    خرداد
    • خواص ۱۳ خوردنی مفید: بخورید و لاغر شوید!


      بسیاری رژیم غذایی می‌گیرند و خود را از خوردن برخی خوراکی‌ها محروم می‌کنند تا مقداری از وزن اضافه خود را کاهش دهند اما شاید باورش سخت باشد که با خوردن هم بتوان لاغر شد یا تناسب اندام را حفظ کرد. در مطلب پیش رو خوراکی‌هایی معرفی شده که خواصشان باعث آب کردن چربی‌ها می‌شود.
      ادامه خبر...
  • ۲۰
    خرداد
  • ۲۰
    خرداد
  • ۱۹
    خرداد
  • ۱۹
    خرداد
  • ۱۸
    خرداد
  • ۱۸
    خرداد
  • ۱۸
    خرداد
  • ۱۸
    خرداد
  • ۱۸
    خرداد
  • ۱۸
    خرداد
  • ۱۸
    خرداد
    • ۹ دلیل احساس گرسنگی حتی پس از غذا خوردن


      خیلی‌ها تجربه‌اش را دارند: هنوز مدتی از غذا خوردنتان نگذشته اما احساس می‌کنید که دلتان ضعف می‌رود و بشدت گرسنه‌اید! اگر ورزش می‌کنید، باردارید یا دچار سندرم پیش از قاعدگی شده‌اید، این احساس گرسنگی طبیعی است اما سیری‌ناپذیر همیشگی؟ ...حتماً باید علتی داشته باشد!
      ادامه خبر...
  • ۱۸
    خرداد
  • ۱۷
    خرداد
    • ۱۰ گام عملی ساده برای حفظ زمین


      برنامه محیط زیست سازمان ملل ۱۰ گام عملی و بسیار ساده در جهت حفاظت از محیط زیست را به عنوان اقدامات اثرگذار در زمینه حفظ سیاره زمین برشمرده است که می‌توانیم با تحمل کم‌ترین زحمت در جهت اجرا این ۱۰ گام را به دیگران نیز توصیه کنیم.
      ادامه خبر...
  • ۱۷
    خرداد
    • خوردنی‌هایی برای کاهش صدمات سیگار کشیدن


      سیگار کشیدن در میان مردم دنیا همچنان یکی از پرطرفدارترین اعتیادها به شمار می‌رود و اثرات زیانبار زیادی را حتی برای سلامت اطرافیان به همراه می‌اورد. هرچند ترک سیگار برای سیگاری‌های قهار سخت است، اما با دانستن خواص و فواید مکمل‌ها، ویتامین‌ها و مواد غذایی می‌توان صدمات ناشی از سیگار را کاهش داد.
      ادامه خبر...
  • ۱۷
    خرداد
  • ۱۷
    خرداد
    • خون‌دماغ یا خونریزی بینی؛ دانستنی‌ها و راهکارها


      خونریزی از بینی که به خون‌دماغ نیز معروف است، مشکلی شایع است، به گونه‌ای که تخمین زده شده بیش از ۵۰ درصد مردم در طول زندگی دچار این مشکل شده‌اند. اطلاعات بیشتر و راهکارهایی برای بند آوردن ریزش خون از بینی را در ادامه از زبان یک متخصص بخوانید.
      ادامه خبر...
  • ۱۶
    خرداد
    • ۹ خاصیت مفید لیموترش


      یکی از مفیدترین مرکباتی که خواص آن هم در ظاهر و زیبایی اثر می‌گذارد و هم بر باطن و حفظ سلامتی، لیموترش است. با ۹ خاصیت این میوه آشنا شوید که درصد بالایی از ویتامین ث، ویتامین‌های گروه ب و ویتامین آ، دارد و سرشار از املاح معدنی فراروان همچون پتاسیم، منگنز، منیزیم و... است.
      ادامه خبر...
  • ۱۶
    خرداد
    • ۱۳ فایده و خاصیت نهفته در خوردن بادام زمینی


      بادام زمینی از آن دسته میوه‌ها یا مغزهایی محسوب می‌شود که لاغرها می‌توانند به عنوان یک ماده غذایی چاق کننده و افراد سردمزاج به عنوان محرک میل جنسی از آن استفاده کنند. بادام زمینی البته خواص دیگری هم دارد که در ادامه ۱۳ خاصیت آن فهرست‌وار بیان شده است.
      ادامه خبر...
  • ۱۶
    خرداد
    • چای می‌خورید یا قهوه؟ مزایا و مضرات کافئین


      هم چای و هم قهوه از جمله پرمصرف‌ترین انواع نوشیدنی‌ها در جهان به شمار می‌روند؛‌اما هر کدام از این‌ها مقادیری از کافئین را در خود دارند که گاه‌و بیگاه خبرهایی از زیان‌ها یا فواید و منافعشان منتشر می‌شود. در این نوشتار کوتاه چند فایده و ضرر کافئین موجود در آن‌ها -از مصرف معمولی تا نوشیدن هنگام بارداری- جمع‌آوری شده است.
      ادامه خبر...
  • ۱۶
    خرداد
    • فروش زعفران‌های تقلبی و سرطان‌زا در بازار مواد غذایی


      یکی از اعضای شورای ملی زعفران با هشدار به مردم برای خرید زعفران مصرفی خود گفت: متقلبان در بازار زعفران فعال شده‌اند و ساقه‌های سفید آن را با رنگ‌های طبیعی یا شیمیایی رنگ کرده، به نام زعفران اصل و با قیمت هر کیلو ۲ میلیون تومان می‌فروشند؛ این نوع زعفران‌ها سرطانزا هستند.
      ادامه خبر...
  • ۱۲
    خرداد
  • ۱۲
    خرداد
    • جرم‌ گوش را پاک نکنید


      یک متخصص گوش، حلق و بینی، جرم گوش را ماده مفیدی برای گوش دانست و اظهار کرد: لزومی برای پاک کردن این جرم‌ها وجود ندارد، زیرا سلامت مخاط گوش تا حدی زیادی به وجود این جرم‌ها بستگی دارد.
      ادامه خبر...
  • ۱۲
    خرداد
  • ۱۲
    خرداد
  • ۱۲
    خرداد
    • یادگیری در خواب حقیقت دارد!


      خبرهای شگفت انگیز درباره خواب کم نیستند مثلا این که تقریبا یک سوم عمر انسان ها در خواب می گذرد، 12 درصد مردم دنیا فقط خواب های سیاه و سپید می بینند و تلویزیون های رنگی نقش مهمی در افزایش شمار خواب های رنگی مردم داشته اند، 5 دقیقه بعد از بیداری نیمی از رویایی که دیده اید و 10 دقیقه بعد از آن 90 درصدشان را فراموش می کنید یا این که نابیناها هم خواب می بینند فقط خواب های شان بدون تصویر و پر از عواطف، حس لمس اشیاء، بوها و صداهاست.
      ادامه خبر...
  • ۱۲
    خرداد
    • تغییرات اسکلتی بدن در کار با رایانه


      آنچه امروز در زندگی مدرن رواج یافته، استفاده از رایانه است. علاوه بر بزرگسالان، کودکان و نوجوانان نیز در طول روز وقت زیادی را با این وسیله می‌گذرانند. یکی از ارگان‌هایی که حین کار با رایانه ملزم به استفاده از آن هستیم، سر و گردن است.
      ادامه خبر...
  • ۱۱
    خرداد
    • افراط در خوردن نمک


      به گفته یک دکترای تغذیه، افراط در مصرف نمک باعث افزایش دفع کلسیم بدن می‌شود، با وضعیت کاهش جذب و از طرفی با افزایش دفع کلسیم نیز به طور تدریجی سیستم اسکلتی فرد از درون تهی شده، در نهایت پوکی زودرس استخوان‌ها و سنگ کلیه گریبان فرد را می‌گیرد.
      ادامه خبر...
  • ۱۱
    خرداد
    • هشدار یک متخصص: با کباب، ماست و دوغ نخورید


      به گفته یک استاد دانشگاه و متخصص تغذیه، مصرف لبنیات همراه با خوراکی‌های حاوی آهن مثل گوشت، باعث ایجاد اختلال در جذب آهن می‌شود، به همین دلیل هم به افراد مبتلا به کم‌خونی ناشی از فقر آهن توصیه می‌شود که منابع غذایی حاوی آهن را با لبنیات مصرف نکنند مثلاً کباب را با ماست یا دوغ نخورند. گفت‌وگویی با این کارشناس انجام شده که دربردارنده توصیه‌های مفید در همین زمینه است.
      ادامه خبر...
  • ۱۰
    خرداد
    • از خستگی گرمایی تا گرمازدگی


      با این که هنوز در فصل بهار به سر می‌بریم، هوا به قدری گرم شده که گاهی در کوچه و خیابان افرادی را می‌بینیم که از گرما دچار التهاب پوستی، داغی، سردرد، تهوع و سرگیجه می‌شوند.
      ادامه خبر...
  • ۱۰
    خرداد
    • ارتباط عفونت‌های دندانی با زایمان زودرس


      یک متخصص زنان و زایمان در تشریح علل بروز زایمان زودرس گفت: در صورتی که التهابات عفونی دندان و لثه در دوران بارداری مزمن باشد، منجر به تولید میکروب‌هایی می‌شود که بر کیسه آب جنین تأثیر گذاشته و سبب پارگی آن می‌شود. بنابراین زنانی که قصد بارداری دارند بهتر است پیش از حاملگی دندان‌هایشان را معاینه و عفونت‌های احتمالی را درمان کنند.
      ادامه خبر...
  • ۱۰
    خرداد
    • آب بادمجان بنوشید!


      با بادمجان انواع مختلفی از غذاها را تهیه می‌کنند اما نکته جالب توجه در چنین نوعی از سبزیجات این است که بادمجان به کسانی که قصد لاغر شدن دارند کمک می‌کند تا چربی‌های دور شکمشان را آب کنند. اطلاعاتی درباره خواص آن را در ادامه بخوانید.
      ادامه خبر...
  • ۱۰
    خرداد
  • ۱۰
    خرداد
  • ۹
    خرداد
  • ۹
    خرداد
    • چه کسانی به اسیدفولیک نیاز دارند


      منافع سلامت‌بخش اسیدفولیک (یا فولات یا ویتامین B۹) از جمله شامل جلوگیری از نقایص هنگام تولد در جنین در حال رشد است. اما زنان باردار تنها کسانی نیستند که نیاز به دریافت اسیدفولیک دارند.
      ادامه خبر...
  • ۹
    خرداد
  • ۹
    خرداد
  • ۹
    خرداد
  • ۹
    خرداد
    • چرا فست‌فود نخوریم؟


      همیشه از مضرات فست‌فودها شنیده و خوانده‌ایم؛ اما خیلی از ما دست‌کم هفته‌ای یک بار وسوسه می‌شویم و برای مدت زمان کوتاهی همه بدی‌های آن را فراموش می‌کنیم و فست‌فود می‌خوریم.
      ادامه خبر...
  • ۶
    خرداد
  • ۶
    خرداد
  • ۶
    خرداد
  • ۶
    خرداد
    • این صندل‌ها را نپوشید


      یک متخصص طب فیزیکی استفاده از صندل‌هایی که کفه آنها تخت و بدون پاشنه بوده و پوشش مناسبی در بالا ندارند بسیار آسیب‌رسان برای پا دانست.
      ادامه خبر...
  • ۶
    خرداد
  • ۵
    خرداد
    • ۷ دلیل عالی برای خوردن ماهی


      خواص غذایی ماهی بسیار است اما برخی افراد هم هستند که تمایلی به خوردن آن ندارند. اگر شما هم جزو این افرادید، بهتر است با چند اثر بی‌نظیر آن آشنا شوید؛ شاید برای حفظ سلامت خودتان هم که شده، ‌خودتان را قانع کردید که از این پس به خوردن ماهی رو آورید.
      ادامه خبر...
  • ۵
    خرداد
    • فیله ماهی نخرید


      رئیس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی تهران اعلام کرد: از آنجا که تشخیص نوع فیلی ماهی برای مصرف کنندگان عادی دشوار بوده و احتمال تقلب در عرضه ماهی به این شکل می رود به مردم توصیه می شود که از خرید فیله ماهی صرف نظر کنند.
      ادامه خبر...
  • ۵
    خرداد
  • ۵
    خرداد
    • مدیریت بحران‌های زندگی


      زندگی سخت تر از چیزی است که به نظر می‌رسد اما برخی از افراد با وجود مشقت‌های فراوان از پس سختی‌ها برآمده و درهم نمی‌شکنند و افسرده نمی‌شوند.
      ادامه خبر...
  • ۴
    خرداد
    • ترفند‌های تشخیص میگوی تازه


      در هفته‌های اخیر آمار مسمومیت‌های غذایی یکباره بالا رفته و پزشکان این مشکل را ناشی از ناآشنا بودن برخی با انتخاب مواد غذایی سالم و سرایت بیماری آنها به دیگران عنوان کردند.
      ادامه خبر...
  • ۴
    خرداد
    • آیا سپردن خون بند ناف نوزاد به بانک ارزش دارد؟


      شما به عنوان یک والد می‌خواهید هر کاری را که ممکن است برای سالم نگهداشتن کودکان‌تان انجام دهید. برای برخی از والدین، این تمایل آنها را به ثبت نام در بانک خون بند ناف به عنوان یک سیاست بیمه‌ای برای کمک به کودکا‌ن‌شان در صورت دچار شدنشان به یک عارضه پزشکی وخیم در سال‌های بعدی زندگی می‌کشاند.
      ادامه خبر...
  • ۴
    خرداد
    • همه اثرات منفی «مُسکن‌ها» بر معده


      رییس بخش گوارش بیمارستان امام خمینی (ره) با تاکید بر اینکه شایع‌ترین علت خونریزی معده مصرف مسکن‌ها است، گفت: خطر خونریزی در افرادی که همراه داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی، داروهای ضدانعقادی نیز مصرف می‌کنند، بیشتر است.
      ادامه خبر...
  • ۴
    خرداد
    • ۳ روش ساده برای مبارزه با نازکی مو‌ها


      به نظر بسیاری از مردم، مو‌ها نقش مهمی در زیبا به نظر رسیدن اشخاص دارند؛ بنابراین باید به مراقبت و رسیدگی آن‌ها اهمیت داد و علاوه بر زیبایی، به فکر سلامتی آنها نیز بود. در این نوشتار کوتاه چند راهکار بسیار ساده برای مقابله با نازک شدن مو‌ها ارئه شده است.
      ادامه خبر...
  • ۴
    خرداد
    • عصرانه‌هایی برای لاغر شدن


      گروهی از محققان و متخصصان تغذیه پس از انجام پژوهش‌های جدیدی که در امریکا به عمل آورده‌اند توصیه کرده‌اند با خوردن بعضی مواد غذایی به عنوان میان‌وعده می‌توان گرسنگی را به تاخیر انداخت.
      ادامه خبر...
  • ۴
    خرداد
    • انحراف چشم‌ها از مسیر راست


      چشم‌هایش یا بهتر بگوییم نگاهش در دو چشم قرینه به نظر نمی‌رسد. او به انحراف چشم مبتلاست؛ مشکلی که از نظر چشم پزشکی کاملا ساده و قابل درمان به نظر می‌رسد، اما می‌تواند به گوشه‌گیری و ایجاد افسردگی بینجامد، اما منظور از انحراف چشم چیست؟
      ادامه خبر...
  • ۳
    خرداد
    • تنی آرام و تکنیکهایی برای رهایی از استرس


      از دیرباز، ادیان الهی و نیز مذاهب و مکاتب مختلف از بودائیسم، هندوئیسم و تائوئیسم آسیایی گرفته تا عرفان سرخپوستی آمریکا، همگی بر فواید و نتایج مثبت و اعجاب انگیز مراقبه ، تاکید فراوان کرده اند. در دین مبین اسلام نیز می توان به نمونه هایی از عالی ترین اشکال مراقبه همچون نماز، ذکر و دعا اشاره کرد. علاوه بر موارد مذکور در فرق و مذاهب گوناگون نیز با مصادیق متعددی از مراقبه مواجه می شویم که سماع ، یوگا و تایچی از نمونه های بارز آنهاست.
      ادامه خبر...
  • ۳
    خرداد
  • ۲
    خرداد
  • ۲
    خرداد
  • ۲
    خرداد
  • ۲
    خرداد
    • علل کوتاهی قد


      یک فوق تخصص غدد گفت: هرگاه میزان قد یک فرد از حداقل قابل قبول آن سن کوتاه‌تر باشد، وی جزو افراد قدکوتاه تلقی می‌شود.
      ادامه خبر...